2017.11.01 00:00健診の数値を薬なしで正常にする身内の実際の出来事身内で国保の健康診断を毎年受けている人がいます。今まで悪玉コルステロール(LDL)の数値が要医療(E判定)だったのに、ぐっと下がって要指導(C判定)になり、貧血が要指導(C判定)であったのが、これは正常値になっていました。医療機関にかかり、薬を飲んだりしたこともありましたが、なかなか数値は下がりませんでした。ところが、今回は薬は飲まなかったし、これと言って何もしていないのです。ただひとつ、肉を食べなくなったことだ。
2017.10.18 01:00発達障害だからできた10㎏やせる5ヶ月で体重10㎏、ウエスト10㎝減らすホントにこんなに痩せるとは思いませんでした。1ヶ月で2kg、それが5ヶ月続いたとしたら、10kg減ることになります。ウエストはどのズボンも拳が2つ入れてもまだあまります。直すか、捨てるかしなければなりません。これは私が実際に経験したことです。
2017.10.15 00:50偏頭痛がなくなった・・・ 周りから理解されない偏頭痛この病気は、経験者にはわかると思いますが、人類史上最も酷い激痛があるとも言われています。経験のない人には理解されず、職場でこれを訴えても適当に扱われるだけでした。痛みは薬で止めることはできるのですが、根本的になくなるようにはできない、というのが医者が私に語ったことです。MRIやCTでいろいろ調べたのですが、原因もわからないということだったのです。気温が下がるとよく頭痛が始まりました。夜寝ている間に頭が痛くなりだし、ズキズキする痛みと吐き気をともなって朝起きるということがよくありました。当然冬場に多いのですが、夏でもよくあることです。頻度は週に2、3回。この対処法は薬を飲む以外にはありません。
2017.05.20 07:58食生活から健康は作られる〈毎日取るものに気をつけよう〉皆さんは健康のために食生活はどのようなことに心がけていますか。 私の両親は全く気にかけていませんでした。 その理由はみんなが食べているから大丈夫。スーパーで売られているものに悪いものがあるはずがない。テレビのCMでしていたから安心だ。そんなこと言っていたら食べるものがなくなるよ。残念なことにすでに両親とも病気で亡くなりました。食生活が原因で病気になったかどうか真相はわかりません。しかし、私はできるだけ病気にならないように気をつけるようになりました。今、確信していることは上記の母の考えは間違っているということです。次は私の反論です。みんなが食べているようなものでも、病気の原因になるものがある。みんなが間違ったことを信じてしまうことはい...
2017.05.06 13:58なぜ難しい人間関係は良くなるのか親子、兄弟、夫婦、恋人、友人、上司、部下、顧客、取引先・・・人間関係を良くしたい。楽しく人と過ごしたい。多くの人が悩んでいます。難しいと感じています。しかし実のところ、とても単純なことで改善されるのです。色々あると考えがちですが、まず最初にするべきこと。それはたったひとつです。これをすれば間違いなく相手から好かれ、尊敬されます。自分も相手が好きになり、尊敬もします。それは、相手を「理解する」ことです。では、どのようにして、相手を理解すればいいのでしょうか?偏見をすてて相手に興味を持つ。よく観察する。話を真剣に聞く。相手を理解するために的確に質問する。年齢差、男女差、職業、性格・・・偏見の素材は山ほどあります。それを捨てて、一人の人間として興味を持ちます...
2017.05.01 11:45ベジタリアンの心に及ぼす影響 ベジタリアンは、 体調が非常によく、毎日快適です。 では心理面でどのような影響があるでしょうか。① 自信につながる肉を食べないことを本当に誇りに思うし、それは何かと 自信につながります。今まで習慣的に何の疑いもなく肉料理を食事をしていて、いざ肉を食べないということが可能なのかと心配するかもしれませんが、思い切って始めると案外楽にできるものです。そして続くと、自分がここまでできることが大きな自信になります。 誰もが良心を持っていますが、 自分の良心に従って生きることは非常に大切なことで、それはこの世の中で胸を張って生きることにつながるのです。② 社会の欺瞞に気づき始める スーパーの肉売り場で牛があたかもポーズを...
2017.05.01 02:38キリストがあなたに求めるものキリスト教がどんなにすばらしいかということは言葉ではなかなか言い表せません。イエスを信じるようになったらその人達は定期的に集まります。そこで祈り合い、励まし合います。毎日の生活の中でいろいろな問題にそれぞれの人が直面するからです。この集いが大きな励ましとなり、喜びになることは間違いないことは、容易に想像がつくでしょう。多くの人が一同に集まった方がよいということはありません。2〜3人でもいいのです。それが教会ということになります。ですが、そこに会堂建設や、組織作りなどを人はしたくなるので、教会の労力がそちらに注がれるようになります。もちろんほとんどの教会がそうであるわけで、それが全くいけないと言っているのではないのです が、私はそうでないほうがより良いと...
2017.04.30 00:49教会とはそもそも何をするところなの?教会とは何をするところですか。①祈り合う②励まし合う③助け合う④教え合う⑤パンを裂いて これは聖餐式のことです。⑥賛美をする 最初の教会では賛美礼拝をしていました
2016.01.30 14:02イエスへの信頼最近のことですが、夜ベッドの中で、いつものように夢を見ていました。しかし少しいつもと違っていました。暗いどんよりとした空。昼間なのに、薄暗く、異様に重たい雨雲から次第に大粒の雨が勢いよく降り出しました。仕事中だった私は、どんよりとした空のように暗くなって、落ち込んでいます。「これから、まだ沢山配達があるというのに。」トラックでの配達の仕事で、最も恐れている状態が、これなのです。その時、天から声がありました。明け渡せ! 明け渡せ! 明け渡せ!その声が頭に響きました。そして私は目を覚ましました。うつつの中でなお私はつぶやいていたのです。「明け渡せ! 明け渡せ! 明け渡せ!・・・・・」聖書には、イエス・キリストのことが書かれています。私達が幸せ、本当...